Artróza je choroba, v dôsledku čoho je chrupavka zničená vo vnútri kĺbu. V priebehu času sa začínajú závažné zmeny, ktoré vyvolávajú zápalový proces v periartikulárnych tkanivách. Liečba artrózy je povinná, inak sa choroba rozšíri na väčšinu kĺbov osoby, čo povedie k zdravotnému postihnutiu.
Hlavné príznaky choroby
Existuje niekoľko príznakov artrózy. Pri chôdzi sa objaví bolesť. Ale v počiatočnej fáze sa prejavujú veľmi zle a veľmi často ich vnímajú ako únavu nôh. V ďalšej fáze sa bolesť pociťuje s fyzickou námahou. A v ďalšej fáze bude syndróm bolesti dokonca v stacionárnej polohe. Ak existuje kardiovaskulárne ochorenie, potom sa bude cítiť aj pri počasí.
- Ak je v kĺboch suchá kríza, potom je to tiež príznak artrózy.
- K takej kríze dochádza v dôsledku trenia kĺbov, ktoré sú a.
- V nasledujúcich fázach bude kríza hlasnejšia a hrubšia.
- Je potrebné pripomenúť, že obvyklá kríza kĺbov, sprevádzaná zvukovou krízou, nie je príznakom choroby.
- Jedným zo symptómov je nečinnosť kĺbov.
- Je to kvôli svalovému spazmu, výskytu výrastkov na kostiach a hrotoch, ako aj so znížením kĺbovej medzery.
- Súčasne sa modifikujú kĺby postihnuté artrózou.
Sú zdeformované v dôsledku rozvoja výrastkov a špičiek. Začína sa prasknutie synoviálnej tekutiny, ktorá stlačí kĺb zvnútra. Toto zvýšenie je spojené s podráždením kĺbového tkaniva a nazýva sa synovitída. Niekedy je artróza zamieňaná s artritídou, ale jedná sa o úplne odlišné choroby. Pri artritíde bude bolesť počas pohybu a najčastejšie počas dňa. A s artrózou je bolesť akútnejšia, silnejšia a nezávisí od dennej doby, ako aj od pohybu. Často sa môžu vyskytovať aj pri imobilizovanom stave.
Aké sú stupne artrózy?
V prvej fáze sa nevyskytujú žiadne zjavné príznaky. Bude to menšia bolesť. Patologické zmeny sa však už začali v synoviálnej škrupine. Zároveň sú svaly už oslabené, ale stále si zachovávajú svoj tvar. V druhej fáze sa kĺby začínajú zrútiť a objavujú sa osteofyty (kužele a výrastky). Bolesť sa stáva výraznejšou, aj keď ich môžu byť tolerované. Začína sa porušenie svalových funkcií.
- V tretej fáze sa začínajú deformácie podporných miest kĺbov a osi končatín sa menia.
- Kĺbová taška sa stáva hrubým, väzy sú kratšie.
- A to vedie k silnej bolesti a chronickému zápalu.
- Normálne pripojené body sú deformované.
- Svaly tiež trpia, keď sa začínajú napínať, uzavrieť zmluvu.
- Potom sa tieto porušenia vzťahujú na všetky spoločné tkaniny a imobilizujú ich.
Dôvod
Je dôležité poznať príčiny artrózy, pretože od toho závisia metódy liečby. Výskyt choroby vyvoláva porušovanie metabolizmu v kĺboch, vďaka čomu chrupavka začína strácať svoju elasticitu. Ak sa v chrupavke tvoria praskliny, potom dôjde k strate proteoglykánov. Lekári poznamenávajú, že artróza u starších ľudí a príčiny výskytu sú veľmi úzko spojené. V tomto veku sa začínajú tlakové problémy, sú súčasné choroby (napríklad psoriáza alebo reumatoidná artritída) atď.
Hlavné príčiny rozvoja artrózy sa považujú za:
- zranenia kĺbov;
- narušený metabolizmus;
- nadváha;
- hnisavá artritída;
- zlá výživa;
- podchladenie;
- Automatické choroby;
- intoxikácia;
- tuberkulóza;
- sexuálne prenosné choroby;
- hemofília;
- Sa týka choroby;
- choroby štítnej žľazy.
Príznaky
Znaky artrózy vám umožňujú rýchlo diagnostikovať chorobu v počiatočných štádiách. Pri artróze sú príznaky a liečba vzájomne prepojené, pretože čím rýchlejšie sa pacient začína liečiť, tým lepšie. Existuje niekoľko konkrétnych funkcií:
- Crunch. Vyskytuje sa s akýmikoľvek pohybmi, pretože kosti v kĺbe si navzájom vtierajú kvôli zníženej mäkkosti rotácie. Pri artróze znie táto kríza veľmi „sucho", čo vám umožňuje rozlíšiť tento príznak od príznakov iných chorôb.
- Bolesť. V tomto prípade sa pacient prirodzene cíti silnú bolesť. Pri artróze je bolesť sprevádzaná určitými znakmi. Cítia sa pri pohybe a v stave odpočinku neexistujú nepríjemné pocity. Bolesť počas spánku s chorobami kĺbov sa môže objaviť iba s progresiou artritídy. Je to bolestivé pocity v rôznych štádiách, ktoré vám umožňujú určiť štádium artrózy. Ak sa artróza objavila už dlho, bolesť sa bude cítiť takmer neustále.
- Zlá mobilita kĺbu. Čím viac sa vyvíja artritída, tým viac artritídy stráca svoju mobilitu. Výsledkom je, že choroba môže vyvolať úplnú nehybnosť kĺbov.
- Deformácia kĺbov. Prejavuje sa v posledných štádiách choroby.
Non -Drug metódy
- Vyvážená strava, zdravý životný štýl. Aby sa zabránilo progresii choroby, pacienti by mali jasne pozorovať spôsob práce a odpočinku, jedli zdravé potraviny.
- Dnes existujú špeciálne školy na pokrytie metód liečby artrózy. Tréningové kurzy pomáhajú pacientovi prispôsobiť sa jeho chorobe a úspešne s ním bojovať.
- Zníženie zaťaženia kĺbov. Ak existuje nadmerná telesná hmotnosť, musí sa znížiť - pomôže to normalizovať metabolické procesy a tiež znížiť zaťaženie kĺbov.
- Lekárska telesná výchova sa vykonáva vo fáze nekonštrukcie, ktorá sa vykonáva v pozícii ležania na chrbte alebo sedení. Prepínanie a lyžovanie sú veľmi užitočné.
- Fyzioterapeutické metódy: Vplyv tepla na postihnutú oblasť (napríklad aplikácie parafínu), laserová terapia, ultrazvuk a elektrická stimulácia nervov.
- Používanie rôznych vykladacích zariadení. Pri poškodení nôh sa odporúča chôdza s trstinou, s artrózou kolenného kĺbu sa používajú podložné kliny - takto sa dá zaťaženie kĺbov znížiť, a preto znižuje prejavy choroby.
- Masáž zlepšuje krvný obeh a pomáha obnovovať mobilitu kĺbov.
- Pacienti s artrózou vykazujú dovolenku v kúpeľoch, ktorá má priaznivý vplyv na stav kĺbového systému a celého organizmu ako celku. Zotavenie v sanatóriu by sa malo uskutočniť mimo štádia exacerbácie artrózy, po vyšetrení lekára a zohľadnení jeho odporúčaní.
Lieky
Liečba liečivami je hlavnou metódou liečby. Výber liekov na liečbu artrózy nie je taký veľký, že všetky použité lieky sa dajú rozdeliť do dvoch veľkých skupín:
- Symptomatické lieky ovplyvňujú prejavy ochorenia (lieky proti bolesti, nesteroidné protizápalové lieky -NSAID, glukokortikosteroidné hormóny). Pri ich aplikácii zmiznú bolesť a zápal v krátkom čase, čo zlepšuje kvalitu života.
- Chondroprotektory - produkty, ktoré obnovujú poškodené chrupavkové tkanivo a metabolické procesy v ňom v dôsledku aktivácie prietoku krvi a stimulujú vzhľad nových chrupavkových buniek.
Symptomatické látky sú navrhnuté tak, aby eliminovali hlavné prejavy ochorenia a sú predpísané pacientom na prvom mieste. Chondroprotektory prispievajú k zastaveniu progresie choroby a mali by sa brať po dlhú dobu.
Základné princípy zbavenia sa patológie
Komplexná liečba artrózy kĺbov, rovnako ako akýkoľvek iný negatívny proces, sleduje 3 hlavné ciele:
- Vplyv na príčiny vedúce k artróze;
- Eliminácia negatívnych patologických procesov, ktoré sprevádzajú artrózu;
- Eliminácia symptómov artrózy.
Na základe toho hlavné oblasti liečby zahŕňajú:
- Eliminácia závažných súbežných chorôb;
- Korekcia telesnej hmotnosti;
- Zlepšenie výživy kĺbovej chrupavky;
- Inhibícia miestnych zápalových reakcií a ich dôsledky - opuch mäkkých tkanív a intraartikulárna akumulácia tekutiny;
- Anestézia;
- Stabilizácia kĺbu a rozširovanie objemu pohybu.
Na tento účel sa používajú nasledujúce metódy liečby artrózy:
- Liečba drogami;
- Fyzioterapia;
- Masáž;
- Lekárska gymnastika;
- Ľudové metódy liečby;
- Chirurgický zákrok.
Liečba ľudovými prostriedkami
Medzi ľudovými liekmi sa používa veľké množstvo rastlín vo forme masť, kompresov, trenia, pleťových vôd a niektoré z nich môžu byť odobraté vo vnútri. Najlepší účinok sa dosiahne z kombinácie niekoľkých rastlín, ktoré majú viacsmerný účinok - analgetický, protizápalový, dekongestant, zvyšuje krvný obeh a zlepšuje výživu tkaniva. Pred začatím používania populárnej liečby sa odporúča poradiť sa s lekárom o kontraindikáciách.
Pri liečbe artrózy kolenného kĺbu sa najlepšie stanovilo:
- Kvety púpava (čerstvé a sušené) - môžu sa z nich žuť alebo napĺňať. Čerstvo kombinované púpové kvety sa umyjú a konzumujú 5-6 kusov denne. Tiež môžete naliať lyžicu suchých púpavov s pohárom vriacej vody a po ochladení piť trikrát denne tretinu pohára. Z kvetov sa tiež vyrába alkohol Tincture - pol litra tmavej fľaše na vrchol je naplnená púpavami, nalejte vodku alebo alkohol. Hriech na tmavom mieste na mesiac a potom tinktúru vtierajte do boľavého kĺbu. Priebeh liečby je 1 mesiac.
- Jemný koreň sa používa na mnoho chorôb na zmiernenie zápalu a bolesti. Je najjednoduchšie z toho vyrábať komprimovanie. Aby ste to urobili, utierajte sa do pekla, položte ho na gázovú obrúsku a pevne pritlačte k boľavej nohe. Na vrchu je kompresia pokrytá vlnou handričkou a celú noc ponecháva. Namiesto strúhanej hmoty môžete použiť rastlinnú šťavu. Kompress robia denne 1 mesiac.
- Aloe má viac účinkov a dá sa úspešne použiť na artrózu. Odstraňuje bolesť, zápal, opuchy, stimuluje procesy zotavenia v kĺbe, zvyšuje krvný obeh a tok lymfatických. S vážnymi prejavmi artrózy môžete listy odlupované z pokožky aplikovať celú noc. Z listov aloe sa tiež vyrábajú odpadky - 10 veľkých mäsitých listov aloe, prechádzajú cez brúsku na mäso a stlačte gázou. Zmiešajte výslednú šťavu z 1/2 šálky medu a 150 ml červeného vína. Dobre premiešajte kompozíciu, nalejte ju do tmavej fľaše a každý mesiac používajte denne.
- Sables sa používajú vo forme tinktúry. Na svoju prípravu je naplnená fľaša s polovičnou klitrom naplnená na vrchol suchou trávou v močiari a naleje sa vodkou. Po mesiaci skladovania pri izbovej teplote sa tinktúra filtruje, trávu je stlačená. Tinktúra sa berie orálne (20 kvapiek 2 -krát denne) alebo sa používa na komprimovanie. Kompresia je v noci umiestnená na boľavým kĺbom a izoluje sa na vrchu vlnenou látkou. Sabrefish má protiflatívny účinok, normalizuje zloženie intra -artikulárnej tekutiny a pomáha obnoviť plasticitu chrupavky.
- Zahrievacia kompresia soli, suchej horčice a piesku. Zmiešajte všetky komponenty, vložte ho na plech a teplo. V horúcej forme nalejte zmes do handrového vrecka a pripevnite na boľavé miesto, podržte, kým nie je vychladnutý. Postup dobre odstraňuje bolesť, zvyšuje krvný obeh a stimuluje procesy zotavenia, ale v akútnom období je taký kompress zakázaný.
- Kompress z medu so soľou sa vyrábajú so silnou bolesťou v kĺbe. Aby ste to dosiahli, zmiešajte 100 g medu a lyžicu soli, položte hmotu na tkaninu a celú noc naneste na nohu. Na vrchole kĺbu musíte zabaliť vlnenou látkou.
Výživa
Pri liečbe artrózy je dôležitou podmienkou rýchleho zotavenia správna výživa . Lekári zakazujú prejedanie tak, aby pacient nezískal ďalšie libry. Koniec koncov, ide o ďalšie zaťaženie kĺbov.
Je však zakázané hladovať, pretože úplná regenerácia chrupavkového tkaniva vyžaduje vitamíny a stopové prvky. Aby ste znížili hmotnosť, mali by ste stravu upraviť vylúčením výrobkov z tukov a múky z nej.
Je tiež dôležité prestať piť alkohol a najmä pivo. Väčšina lekárov odporúča konzumovať čo najviac odpadu. To nie je prekvapujúce, pretože obsahuje prírodnú látku ako kolagén, ktorá môže zlepšiť elasticitu a mobilitu chrupavky. Nezabudnite venovať pozornosť výrobkom obsahujúcim pyridoxín. Sú to banány, zemiaky, kapusta a orechy. Pri artróze musíte konzumovať čo najviac strukovín a bylín (obsahujú kyselinu listovú), ako aj vajcia, huby, pečeň a mliečne výrobky (riboflavín je v ich zložení).
Všetky hlavné princípy zdravej výživy pri tejto chorobe sú nasledujúce body:
- Neodporúča sa jesť v noci ťažké jedlo;
- Mali by ste jesť frakčne;
- Nezabudnite ovládať telesnú hmotnosť;
- V stave remisie je po jedle potrebné prejsť malé prechádzky.
Artróza je veľmi časté ochorenie, a preto je veľmi úspešne liečená. Hlavná vec je, že to bude konzultovať s lekárom pri prvých prejavoch choroby a potom sa nemôžete starať o komplikácie.
Prevencia artrózy
Prevencia artrózy v dôsledku veku a profesionálneho preťaženia je bojovať proti predčasnému starnutiu tela prostredníctvom racionálnej výživy, dostatočnej fyzickej aktivity a tvrdenia tela. Je tiež potrebné čo najviac eliminovať odborné škody.
Na prevenciu artrózy, ktorá sa vyskytuje na pozadí zranení alebo akýchkoľvek chorôb, je potrebné vykonať včasnú liečbu základných chorôb.